계피의효능 이정도만 알아둡시다..
반갑습니다
오늘은 계피의 효능에 대해
간단히 포스팅해볼께요~
계피 효능
계피는 천연지사제라고 불릴만큼 설사에 효능이 탁월합니다.
설사를 할 때 계피를 먹으면 위장 장애로 인한 설사를 멎게 하고,
뱃속에 가스가 부글거리는 듯한 느낌을 없애준다고 합니다
계피에는 항산화 작용을 하는 성분이 풍부하게 함유되어 있어
꾸준히 먹었을 경우 혈관내에 침전물이 쌓이는 것을 막아주고
혈중지방수치를 크게 떨어트려 준다고 합니다.
또한 계피는 따뜻한 성질을 지니고 있어
요즘처럼 추운 겨울에 곧잘 걸리는 감기를
예방 및 치료하는데 효능이 탁월하며
인체의 기순환과 혈액순환을 원활하게 해준다고 합니다
수족냉증을 예방 및 치료하는 것도 계피효능 중 하나입니다.
계피는 위장의 점막을 자극하여
위액의 분비를 촉진하고 위장관의 연동운동을 활발하게 하여
가스 배출 및 영양흡수를 좋게 해줍니다
이와 반대로 위산이 과다하게 분비될 때는
위산 분비를 조정해 준다고 합니다.
계피는 독을 해독하고 살균작용이 뛰어나기 때문에
구강 및 위장에 있는 유해한 균을 효과적으로 살균해준다고 합니다
또한 계피를 잘게 썰어 방에 매달아 놓으면
모기와 같은 유해한 곤충을 쫒고 한균효과를 기대할 수 있다고 합니다
계피는 갱년기에 찾아오는 골다공증이나
관절염 통증을 효과적으로 개선해주고
생리불순을 완화해주는데도 좋다고 합니다
이것으로 계피의효능 포스팅 마치도록 하겠습니다.