노니 효능 유명한것 정리~
안녕하세요
이번 포스팅에서는 노니의 효능에 대해
간단히 알아보도록 하겠습니다
노니 효능
면역력 강화·기력회복
노니를 꾸준히 먹으면 인체의 각종 세포기능이 활성화되고
체내의 효소활동을 도와 신체 면역력이 강화시켜주며
기력을 회복해주는 효능이 탁월하여
만성피로를 해소해준다고 합니다
피부미용
노니에는 비타민과 미네랄이 충분하게 함유되어 있어
주름을 개선해주는 노화 방지 효능이 탁월하며
여드름 같은 피부트러블을 완화하는데도 좋다고 합니다
혈관협착 예방·개선
노니에 함유된 스코폴레틴이라는 성분은
혈관을 확장해주는 효능이 있어서
동맥경화·고혈압 등과 같이
혈관이 협착되어 발생하는 각종 혈관질병에 큰 도움이 된다고 합니다
당뇨예방·치료
노니에 함유된 '우르솔릭산'이라는 항당뇨물질 때문에
노니를 꾸준히 먹으면
높아진 혈당 수치를 내리고 유지하는 효능이 있어
당뇨병을 예방 및 치료하는데도 좋다고 합니다
소염·진통
노니에는 항생제 효능을 하는
'제로닌'이라는 성분이 함유되어 있기 때문에
각종 염증(특히 관절염)을 완화하는데 좋을 뿐만 아니라
진통 효능도 있다고 합니다
간기능 강화
노니를 꾸준히 먹을 경우
독소를 간으로 섭취되기 전에 배출시켜주고
전반적인 간의 기능을 강화해주는 것이
한국식품연구원의 연구를 통해 밝혀졌다고 합니다
또한 음주 후의 숙취를 해소하는데도 좋다고 합니다
이상 노니 효능 포스팅 마칩니다
좋은 하루 되세요~